自尊自爱立本心，芳华有度绽青春——我校开展女生心理健康主题讲座

为扎实推进五育并举，加强学生心理健康教育，关怀女大学生身心成长，6月16日下午，我校在综合楼128会议室举办“自尊自爱立本心，芳华有度绽青春”女生心理健康主题讲座。各学院女生代表到场聆听学习，活动由通识教育学院院长余璐主持。

余璐在开场发言中谈到，心理健康教育是五育融合的重要基石，兼具德育铸魂、美育润心的作用。当代女大学生在成长路上会面临学业、恋爱、发展等多重考验，良好的心理素质尤为重要。她表示，学校以五育润心为抓手举办本次讲座，希望全体女同学涵养自尊、自强、自爱的品格，端正心态、守住本心，从容走好青春之路。

本次讲座特邀兰州石化总医院心身与睡眠医学科心理治疗师安花花主讲。安老师长期深耕心理卫生领域，兼具扎实的专业功底与丰富的咨询辅导经验。

讲座中，安花花结合当代女大学生的成长特点与实际困惑，围绕自我认知、情绪管理、人际交往、自我保护等方面展开讲解，通过典型心理案例引导同学们正视心理问题，学会接纳自我、关爱自我，树立积极向上的人生观念，从容应对学习与生活中的各类挑战。现场氛围轻松融洽，同学们认真倾听，在互动环节踊跃提问，受益匪浅。

此次活动进一步强化了大家的心理健康意识，普及了心理调节技巧。未来，学校将持续完善心理健康教育体系，用心守护学生身心健康。

                        （撰稿：杨倩  校审：李杨  审核：余璐）